КОНФЛИКТЫ.
В чём польза?
Как сказал однажды известный английский писатель - "Если в вашей жизни нет конфликтов, проверьте, есть ли у вас пульс".
Конфликты, неизбежны.
Все люди разные, все мы выросли в разных средах и у каждого своё видение мира.
В одной семье было принято собираться за ужином вместе и делиться случившимся за прошедший день. В другой, вместе завтракать под программу "Утро". В третьей, каждый ел когда хотел и не обязательно дома, в четвёртой, как-то ещё... У людей из этих семей, есть понимание нормы, того "как надо и принято". У каждого своё.
И вот, представьте, встретились два человека - два разных мира, чем то похожи, а чем-то нет, - полюбили друг друга, создали свою семью:
- Я жду тебя и не ем, всё уже остыло. Почему ты не спешишь к ужину? - спрашивает жена.
- Думал ты поешь, а я позже, когда с делами разберусь... - отвечает муж.
Даже несовпадение по вопросу "ужинов" может стать для них предтечей ссоры. Ведь в родительской семье мужа было по другому.
Для него это "вместе поужинать" не такую ценность представляет как для жены.
Конечно, конфликт это неприятно.
Но только через конфликт мы можем глубже понять мир другого человека, с его восприятием происходящего.
ДО конфликта вы не знали о его переживаниях, принципах, взглядах которые противоречат вашим. Теперь вам это известно и вы можете как-то, исходя из этого, поступить. В том числе найти компромисс и договориться.
Люди которые никогда не ссорились, - друзья, партнёры, супруги, - так и не станут по настоящему близки.
Гораздо хуже, когда человек годами молчит о том, что ему не нравится и не может поведать о своих эмоциях или высказать мнение, боясь осуждения или обиды. Это значит, что он в позиции жертвы и не способен влиять на происходящее...
Споры и разногласия - это нормально, это часть нашей жизни.
Важно только научиться экологично их преодолевать:
НЕ игнорировать и не обесценивать претензии и недовольство.
НЕ переходить на личности.
НЕ включать в ссору других людей и не выяснять отношения при посторонних.
НЕ сравнивать друг друга.
НЕ вспоминать прошлых обид.
Находя эффективные формы взаимодействия, вы начнёте осознавать, что конфликт это не стихийное бедствие, способное разрушить отношения, а вполне управляемый процесс способный их укрепить и перевести на новый уровень доверия.
#конфликты #эмоции #жизнь